Tra il cuore e il cervello c’è una connessione quasi invisibile ma importantissima per la salute e il benessere. I due organi comunicano costantemente in entrambe le direzioni:… Leggi

Ogni persona è diversa e non esiste un modo corretto di respirare. Di certo, però, rallentare il ritmo aiuta a ridurre il livello di stress e infonde uno stato di calma Leggi

Suonare uno strumento è un esercizio mentale che coinvolge coordinazione, memoria, attenzione e creatività Leggi

Giudichiamo tutto in base a quanto è utile per raggiungere un tornaconto personale. Una tendenza particolarmente dannosa quando si applica alle azioni che facciamo per e insieme agli altri Leggi

Le cuoche che negli Stati Uniti fanno da mangiare per milioni di studenti garantiscono almeno un pasto sano a tutti, nonostante i tagli del governo Leggi

Moltissime persone sono convinte di non riposare abbastanza. Alcune ricerche, però, suggeriscono che spesso non conta quante ore dormiamo, ma la percezione che abbiamo del nostro sonno Leggi

Il mercato globale delle procedure estetiche invasive è passato dai 25 miliardi di dollari del 2016 ai 137 miliardi del 2024, potrebbe superare i 180 miliardi entro il 2033…. Leggi

È noto che lo stress può scatenare o aggravare il prurito che accompagna l’eczema. Uno studio pubblicato su Science ha chiarito il meccanismo, individuando un percorso… Leggi

Gli alcolici, fin dal primo bicchiere, fanno male alla salute. Ma smettendo o riducendo è possibile rimediare. Dal cervello al fegato, ecco cosa succede al nostro corpo quando beviamo Leggi

Un nuovo software è in grado di diagnosticare il rischio di recidiva nelle pazienti malate di cancro al seno e quindi di aiutare i medici a scegliere le giuste terapie. Il video Leggi

Uno studio mette in discussione l’idea che il cambio di stagione e la variazione di luce produrrebbero una maggiore sensazione di fatica. Le cause potrebbero essere altre Leggi

Nell’Europa settentrionale l’alternanza tra caldo e freddo fa parte della vita quotidiana, ma negli ultimi anni questa tradizione ha cominciato a diffondersi Leggi

Il premier britannico Keir Starmer ha esortato le persone che hanno frequentato una discoteca a Canterbury a farsi avanti per ricevere gli antibiotici, in risposta a un’epidemia di meningite “senza precedenti” che ha già causato due morti Leggi

L’uso di stupefacenti può aumentare significativamente il rischio di ictus, conclude un’analisi di 32 studi con un campione complessivo di cento milioni di persone, pubblicata… Leggi

Secondo nuove stime pubblicate su Nature, le concentrazioni di microplastiche nell’ambiente sarebbero da due a quattro volte inferiori rispetto a quanto calcolato. L’errore… Leggi

Assumere ogni giorno integratori vitaminici può rallentare leggermente l’invecchiamento biologico, suggerisce uno studio pubblicato su Nature Medicine. I ricercatori hanno… Leggi

Per molte donne che hanno un disturbo da deficit di attenzione e iperattività, la menopausa può peggiorare la confusione mentale Leggi

Mangiare prima di allenarsi è sbagliato? Con l’età è più difficile farsi i muscoli? Dieci risposte sull’attività fisica, dalla rubrica di Internazionale Vero o falso? Leggi

L’ambasciata degli Stati Uniti in Zimbabwe ha espresso il suo rammarico per la decisione del paese africano di ritirarsi dai negoziati bilaterali sugli aiuti statunitensi al suo sistema sanitario, in nome della difesa della propria sovranità Leggi

Per più di trent’anni è bastato un calcolo elementare – peso diviso per il quadrato dell’altezza – per classificare sovrappeso e obesità. Grazie alla sua semplicità,… Leggi