Vero o falso?

Dopo mangiato non si fa il bagno

La famosa raccomandazione, rivolta soprattutto ai bambini, di aspettare una o due ore prima di fare il bagno dopo aver mangiato perché si rischia un malore è un mito. Leggi

È meglio tenere le ferite all’aria

Persistono ancora diversi miti che possono ostacolare 0 ritardare la guarigione di una ferita. Leggi

La pipì andrebbe fatta solo se scappa

Fin da bambini ci viene insegnato a fare la pipì prima di uscire di casa o quando c’è un bagno nelle vicinanze. Leggi

Non si fa la doccia durante i temporali

Durante un forte temporale è meglio restare al chiuso e osservare alcune regole di sicurezza. Leggi

Non si mette il ghiaccio sulle ustioni

Il ghiaccio è un rimedio comune in caso di scottature, ma in realtà può peggiorarle. Leggi

Lo stress può causare un infarto

Sia lo stress acuto, causato da un evento eccezionale come la morte di una persona cara, sia quello cronico, provocato per esempio dal lavoro eccessivo, possono avere un ruolo. Leggi

Al mattino è meglio bere acqua e limone

Secondo gli influencer bere un bicchiere d’acqua tiepida con il limone come prima cosa al mattino porterebbe diversi benefici per la salute. Leggi

La doccia tutti i giorni secca la pelle

Alcuni pensano che farsi la doccia tutti i giorni possa alterare il microbiota cutaneo, privandolo degli oli protettivi naturali e dei batteri buoni. Leggi

Con i calzini si dorme meglio

I calzini mantengono i piedi al caldo e creano una sensazione di comfort. Leggi

Non possiamo farci il solletico da soli

Alcune persone non soffrono il solletico, mentre altre non possono essere sfiorate in alcune parti del corpo senza ridere rumorosamente. Leggi

Più acqua si beve e meglio è

Secondo Lewis Halsey, professore di fisiologia all’università di Roehamp­ton, nel Regno Unito, ci si “preoccupa troppo” di bere acqua a sufficienza. Leggi

Non si mette il miele nell’acqua bollente

Per calmare la gola irritata molte persone ricorrono a un tè o a infusi caldi con il miele, noto per le sue proprietà lenitive. Leggi

Le verdure surgelate sono poco salutari

Spesso si pensa che le verdure surgelate siano meno nutrienti perché sono più lavorate. Leggi

Invecchiando si diventa più bassi

La maggior parte delle persone dai quarant’anni comincia a perdere centimetri in altezza. Le ricerche mostrano una differenza tra uomini e donne. Leggi

Le donne devono dormire di più

Sui social qualcuno sostiene che le donne abbiano bisogno di dormire più degli uomini, per motivi che vanno dalle differenze ormonali all’idea che il loro cervello lavori più velocemente. Leggi

Il pilates allunga i muscoli

Negli ultimi anni il pilates è stato acclamato come un sistema di allenamento miracoloso, tanto che c’è chi sostiene che possa allungare i muscoli. Leggi

L’alcol può causare attacchi di panico

Le persone spesso bevono alcolici per rilassarsi. Leggi

A cena bisogna mangiare di meno

Per molte persone la cena è ancora il pasto più importante e sostanzioso della giornata. Leggi

Troppa schiuma fa male ai capelli

Quando si scelgono i prodotti per la cura dei capelli, ci si può far guidare dalla marca, dal profumo o dal prezzo. Leggi

È meglio non mangiare banane verdi

Spesso si pensa che mangiare frutta acerba causi dolori addominali e problemi gastrointestinali. Leggi

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