Corpo e mente

Quel bisogno di sentirsi parte di una famiglia

Una giornalista, single e senza figli, prova a immaginare un modello familiare alternativo: una comunità basata su legami emotivi profondi e duraturi, e non sulla parentela Leggi

La stanchezza dell’autunno

Per molte persone l’arrivo dell’autunno può significare stanchezza, malinconia, mancanza di energie e di concentrazione. Leggi

Dimmi che parolacce usi

Un ampio studio del 2024 ha rilevato che gli uomini sono più propensi a usarle, così come le persone estroverse, e che in media se ne usa una ogni due minuti di conversazione, ma dipende molto dai contesti. Leggi

Bere alcol può causare il singhiozzo

Ci sono diverse teorie che spiegano perché l’alcol può provocare il singhiozzo. Leggi

“Attenta, ti stai innamorando del tuo capo, è pericoloso”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Julie, 28 anni. Leggi

I baci sono molto più di un preliminare

Baciarsi è fondamentale per creare intimità, alimentare il desiderio e mantenere viva una relazione. Per molte persone è una delle forme di piacere più intense e seducenti. Leggi

I bambini amano parlare di cacca

È importante usare i termini corretti e normalizzare questa funzione corporea. Leggi

Non si mette il cibo caldo nella plastica

Se versiamo il caffè bollente in un bicchiere di plastica, frammenti del bicchiere si riverseranno nel caffè. Leggi

Fare sport non basta

Uno stile di vita sedentario è dannoso anche per chi pratica attività sportiva durante la settimana. Leggi

“Ho smesso con le storie d’amore a scuola, sono troppo complicate”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Esther, 8 anni. Leggi

A cosa pensiamo prima di dormire

Un gruppo di ricerca sta studiando i pensieri e le esperienze oniriche che emergono quando stiamo per addormentarci per capire meglio i problemi legati al sonno. Leggi

Con il sudore si eliminano le tossine

L’idea che sudare facendo sport o una sauna possa aiutare a espellere le tossine e altre impurità accumulate nell’organismo è piuttosto diffusa. Leggi

I benefici dell’aglio

L’aglio non è molto ricco di vitamine, ma contiene una sostanza chiamata allicina che ha proprietà antivirali, antibatteriche e antiossidanti Leggi

Un cane per gestire lo stress

Decine di studi hanno confermato che con la compagnia di un cane le persone si sentono più rilassate, ma una nuova ricerca suggerisce che la loro presenza potrebbe avere effetti più complessi. Leggi

Nonne e nonni a pagamento

A Singapore chi si occupa dei nipoti spesso riceve un rimborso economico dai figli adulti. Leggi

Perché si va in ospedale

El País ha chiesto ad alcuni specialisti in medicina d’urgenza quali comportamenti si traducono più spesso in ricoveri, individuandone dieci. Leggi

“Ho detto a mia moglie che sono innamorato di un uomo”

Due giorni nella vita di due persone innamorate. Il primo, quando tutto comincia, e l’ultimo, quando ci si lascia. In questa puntata: Ludovic, 49 anni. Leggi

L’ansia può trasformare la vita in un’avventura

Se non è eccessiva ed è gestita correttamente, questa fastidiosa sensazione ci aiuta a imparare e migliorare. Il segreto è accettarla e provare a interpretarla come il segnale di un’opportunità. Leggi

Il cioccolato fondente fa bene alla salute

Il cioccolato fondente, che contiene più cacao degli altri, è generalmente considerato più sano di quello al latte. Leggi

Chi lavora non fa l’amore

Spesso il lavoro influenza negativamente la vita sessuale delle persone. Leggi

Abbonati a Internazionale per leggere l’articolo.
Gli abbonati hanno accesso a tutti gli articoli, i video e i reportage pubblicati sul sito.