Secondo alcuni studi condotti di recente, sbadigliare aumenta l’attenzione e la consapevolezza cognitiva, riduce lo stress e rafforza quella parte del cervello che prova empatia. Il dottor Andrew Newburg arriva a consigliare di provocare regolarmente gli sbadigli. Secondo lui, aiutano a risolvere i problemi, aumentano l’efficienza e intensificano le esperienze spirituali. Perciò, Vergine, in questa fase del tuo ciclo astrale, particolarmente propizia all’automiglioramento, ti consiglio di sperimentare lo sbadiglio ricreativo.